Pregunta:
¿que pasa? dejar de comer?
Unknown
2008-09-23 21:05:59 UTC
que pasa si uno deja de comer como por una semana baja rapido de peso
no comer nada talvez una manzana diaria o un jugo de limon
q tan rapido se baja de peso?
Once respuestas:
Aleja
2008-09-23 21:14:17 UTC
pues la verdad no creo que aguantes una semana entera sin comer, te da mal genio, dolor de cabeza, te sentis debil, mejor dicho horrible... mejor si quiere adelgazar tome la sibutramina y empiece con 10 mlg.... pues yo las tome y me dio resultado; las pastas lo que hacen es quitarte la ansiedad; por lo tanto disminuyes automaticamente las comidas, te llenas ms rapido, puedes comer lo que quieras y bajas de peso... yo baje como 15 pero al tiempo las debes de suspender pero en ese tiempo te debes de cuidar porque o sino volves a lo mismo.. dicen que tienen consecuencias al largo plazo.. pero que cosa en este mundo no trae consecuencis despues... asi como causa y efecto.... intentalo o come mas frutas..... porque dejar de comer no creo que seas capaz...
Angei Z
2008-09-24 04:11:34 UTC
Te juro que vas a bajar menos que si hicieras una dieta de 5 comidas diarias (3 fuertes y 2 colaciones) por que tu metabolismo trabajara leeento, es muy posible que te descompences y al final te des un atracon que te haga ganar mas de lo que perdiste, no seas flojito planea tus comidas diarias ejercicio y deja de pensar en soluciones rapidas.
Solitary
2008-09-24 04:22:03 UTC
Eso que mencionas, si lo llevas a la práctica, te puede llevar a la anorexia. Mejor deja de comer chatarra y come de todo pero racionado. Come frutas y verduras, toma 2 litros de agua al día. Lo mejor que puedes hacer es ir con un nutriólogo y que él te explique cómo debes comer para bajar de peso.
2008-09-24 04:17:57 UTC
Es posible que si bajes varios kilos en esa semana, todo depende de tu metabolismo, pero simplemente te perjudicaras mas, pues te desgastaras mucho, te sentiras desganado, cansado, fatigado y tendras un aspecto de moribundo, posiblemente te den dolores de cabeza, acidez estomacal debido a que el estomago sigue produciendo acido y es probable que te desnutras.



Esto ocasionara que la proxima vez que le des alimento a tu cuerpo, este aproveche hasta lo q no necesite y empiece a crear reservas por si vuelve a pasar hambre, y es asi como se empieza a engosrdar, por eso es tan malo mal pasarse.



Yo te suguiero que mejor comas muchas frutas, verduras y alimentos con fibras, descansa bien y come a tus horas, de preferencia 5 comidas ligeras al dia, ademas de beber mucha agua y si te es posible realices mucho ejercicio.



Espero te ayude!!
2008-09-25 12:52:52 UTC
LE HARIAS DAÑO A TU ORGANISMO.

SI QIERES BAJAR DE PESO TE RECOMIENDO:

1. DEAYUNO: 1 CAFÉ SIN AZUCAR O 1 TÉ.

2- MERIENDA DE MAÑANA: 1 FRUTA. O ZUMO.

3- ALMUERZO: ENSALADA TODA LA Q QUIERES, CARNE AL VAPOR O COCIDA, O HUEVO COCIDO Y 1 GELATINA.

4- MERIENDA DE TARDE: 1 YOGUR

5. COMIDA: SOPA O CALDO + ENSALADA.
mairim_04
2008-09-24 04:28:58 UTC
no vas a bajar tanto como comiendo ,y te puedes dañar la salud lo mágico no existe ,come menos calorías y hace ejercicios y vas a bajar con 6 comidas diarias bajas te lo digo por experiencia .

tienes que comer cada 2hs y media y no mas de tres de comida a comida .poca cantidad .no azúcar,harinas salo una rebanada de pan en el desayuno y otra en la merienda, come fruta no mas de 3 por día ,carne 150gms, aceite solo una cucharadita de postre por ensalada,come verduras zanahoria rallada tomate ,trata de tomar caldo desgrasado ante de la comidas .se puede bajar muy bien comiendo,yo pesaba 77kg y mido 1.66cm y hice la dieta y camine 40minutos todos los días en una semana de dieta baje 4,650k gs

ojo con la sal también disminuirla. suerte
Rous
2008-10-01 04:27:27 UTC
ja en exceso bajas pero de volada, mi hermano hiso la prueba y pues si bajo un monton y no le paso nada, lo unico que despues las repuso queria hacer un experimento, pero igual lo hiso bajo mas de 5Kg jejeje
Artururu
2008-09-26 23:30:08 UTC
Aunque bajaras rápido de peso, lo recuperarías rápidamente pues la forma de tu cuerpo es la del primer día normal antes del "ayuno". De intentar mantener esa dieta, lo más probable que estés débil todo el día y no tengas ganas de hacer nada.



Si el caso lleva al extremo, provoca la muerte.
Sonrie
2008-09-25 00:19:19 UTC
Hei, esa no es la manera de ayudar a tu cuerpo a adelgazar. Si bien es cierto que la manzana es muy sana no es suficiente para evitar una descompensación electrolítica y de azúcares que te PUEDE LLEVAR AL HOSPITAL.



NO SE TRATA DE NO COMER PARA ADELGAZAR, YA QUE SI ASÍ FUERA, EL CUERPO SE "SWITCHEA", CAMBIA EL METABOLISMO -LO HACE MÁS LENTO- Y GUARDA TODO LO QUE ENTRA Y LO CONVIERTE EN GRASA.



HAY DOS DIETAS SANAS Y CIENTÍFICAS: "LA ZONA" DEL DR. BARRY SEARS, Y LA DEL TIPO DE SANGRE, DEL DR. ROBERT ADAMO. CONSÚLTALAS Y APRENDE A COMER SIN DAÑAR TU CUERPO.
YO
2008-09-24 15:02:10 UTC
pues yo pesaba 75kg y media 170 m. y aveces no tenia que comer nisiquiera dinero y pues no comia solo tomaba vitaminas en capsulas que era lo unico que habia esas me hacian sentir mejor no me dolia la cabeza y en 1 mes baje mucho ahora peso 54kg y mido 175 m. pues si se baja de peso pero yo pienso que hace mucho daño a la salud





suerte
0
2008-09-24 05:49:29 UTC
No se baja de peso de la noche a la mañana, de la misma manera que no lo adquieriste de la noche a la mañana.



Yo te sugiero que en lugar de cambiar tu peso, empecès por cambiar tu mentalidad... Andà con una nutricionista y que sea un plan de vida, no de dìas.

Con medidas dràsticas vas a provocar un shock en tu metabolismo que va a repercutir en tu salud, te vas a denutrir y te vas a frustrar, sòlo seràn inicios de enfermendades. Imaginate vos, que hasta te podès provocar un coma diabètico. Mejor analizà la situaciòn con la caveza frìa y hacelo, ya que tomaste la decisiòn, pero por algo que valga la pena y sea de por vida. Con beneficios para tusalud, tu estètica y tu autoestima.



POR UNA IBEROAMÈRCIA UNIDA EN Y-R

Saludos desde MI BELLA GUATEMALA, terrìcola,

Ciao



►►► NINA REPORTA ((((( SEÑAL ÒPTIMA )))))


ⓘ
Este contenido se publicó originalmente en Y! Answers, un sitio web de preguntas y respuestas que se cerró en 2021.
Loading...